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九陸生物介紹微量元素對人體有哪些重要作用

  近幾年來隨著人們對健康關注的越來越多，因此認識了微量元素，也知道微量元素對人體來說是不可不缺的小角色。九陸生物微量元素檢測儀廠家在這里告訴大家，盡管你們覺得微量元素存人體中的含量不高，但是與人的生存和健康息息相關在人體所必需的多種微量元素中，有不少與心腦血管健康有關，心腦血管病患者可以通過飲食來補充對自身有益的微量元素。不過，微量元素的攝入量并非越多越好，患者應根根據自己的身體狀況合理進行補充，好是在專業醫生的指導下進行。

  微量元素檢測儀廠家經過檢測發現錳元素有去脂的作用，能有效改善動脈粥樣硬化患者的脂質代謝。人體主要通過食物和飲水獲得錳，含錳較多的食物有蔬菜、河蚌、腐竹、蓮子、栗子和核桃仁等。此外，綠茶含錳豐富，心腦血管病患者可以適當飲用。

  微量元素檢測儀廠家在這里指出鎂有控制血脂、提高心肌細胞興奮性、維持心肌細胞完整以及抵御有害物質對心臟的損害等作用。鎂攝入不足，會增加心腦血管病的發病率。含鎂較多的食物有麥芽、全麥制品、糙米、蛋黃、豆類、香蕉和綠葉菜等。

  微量元素檢測儀廠家發現碘元素能減少膽固醇脂質和鈣鹽在血箭壁的沉積，阻礙動脈粥樣硬化的形成，其中海產品含碘量較高。此外，對心腦血管病患者有益的微量元素還有：鐵、銅、鋅、硒等元素，患者可以科學合理地選擇相應的食物進行凋養。

  通過以上上文由九陸生物微量元素檢測儀廠家的介紹，相信大家都知道微量元素對人體有多么重要。在這里希望大家能夠擁有個健康的身體，定期去醫院做個檢查。

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